อยากผิวใส ต้องใช้! 7 โฟมล้างหน้าลดสิว เหมาะสมกับทุกสภาพผิว สิวไม่เป็นซ้ำ

“สิว” ปัญหาผิวยอดฮิตกวนใจ ที่พบได้บ่อยตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น จนวัยผู้ใหญ่ปลายๆ สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งเรื่องฮอร์โมน เรื่องกรรมพันธุ์ ความเครียดที่พบในแต่ละวัน จนถึงการดูแลผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมจึงเกิดอาการแพ้ระคายเคือง ไม่เพียงแค่ในช่วงวัยรุ่นเท่านั้น แต่ในช่วงวัยทำงานหรือวัยผู้ใหญ่เอง ก็สามารถพบปัญหาสิวได้ โดยปัญหาสิวที่เกิดขึ้นในช่วงวัยนี้มักจะหายยากกว่าปกติ บทความนี้ เราตั้งใจจะพาคุณผู้อ่านทุกท่าน มาทำความรู้จักกับเรื่อง สิว ๆ ทั้งสาเหตุการเกิด วิธีรักษา และการดูแลผิวช่วงเป็นสิว รวมไปถึง แนะนำ โฟมล้างหน้า ลดสิว 

ผลิตภัณฑ์ลดสิว โฟมล้างหน้าลดสิว

สาเหตุของสิว

สิว เกิดจากเซลล์ผิวหนังบริเวณรูขุมขน มีการแบ่งตัว และการหลุดลอกผิดปกติ หรืออาจจะมีการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียบริเวณต่อมไขมัน ทำให้เกิดการอุดตัน และเกิดเป็นหัวสิว เป็นปัญหาผิว ที่พบบ่อยในช่วงวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ มักเกิดได้จาก 4 ปัจจัยหลัก คือ 

1) สาเหตุจากสภาพผิว 

ปัจจัยหลัก ๆ ที่ถูกพูดถึงบ่อยเมื่อมีปัญหาสิว พบว่าส่วนใหญ่แล้วคนที่มีสภาพผิวมัน หรือมีรูขุมขนกว้าง มักจะเกิดสิวได้ง่ายกว่าคนที่มีผิวแห้ง เพราะในกลุ่มผู้ที่มีผิวมันจะเกิดการสะสมไขมัน หรือสิ่งสกปรกบริเวณรูขุมขนได้มากกว่าคนทั่วไป ทำให้เกิดการอุดตันมากขึ้น ซึ่งอาจจะกระตุ้นการอักเสบบริเวณรูขุมขนได้ 

2) ระดับฮอร์โมนภายในร่างกาย

สิวฮอร์โมน มักจะเป็นสิวอักเสบ ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองผิว ฮอร์โมนร่างกายที่เป็นตัวกระตุ้นการเกิดสิว มี 2 ชนิดหลัก ๆ คือ ฮอร์โมนแอนโดรเจน และ ฮอร์โมนเทสโทสเตอร์โรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญในการกระตุ้นให้เกิดการผลิตไขมันส่วนเกิน ทำให้เกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขนมากได้ง่ายขึ้น มักพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง หรือในช่วงเป็นประจำเดือนของผู้หญิง ฮอร์โมนชนิดนี้ก็จะมีระดับสูงขึ้น เป็นสาเหตุของการเกิดสิวประจำเดือน 

3) สาเหตุจากกรรมพันธุ์

แนวโน้มในการเกิดสิวสามารถส่งต่อได้ทางพันธุ์ เช่นหากมีบุคคลในครอบครัวที่เป็นสิวได้ง่ายอยู่แล้ว หรือมีผิวมัน ก็มีแนวโน้มที่ลูกจะเกิดสิวได้ง่ายด้วยเช่นกัน 

4) สาเหตุจากการทานอาหารในชีวิตประจำวัน 

อาหารบางอย่างที่เราทานในชีวิตประจำวัน อาจเป็นตัวกระตุ้นฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น เช่น ของหวาน ที่มีแป้งและน้ำตาลจำนวนมาก มักทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขนและก่อให้เกิดสิว, นม ฮอร์โมนที่พบในนมมีสารกระตุ้นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบมากขึ้น, ของทอด จัดเป็นอาหารที่มีไขมันสูงมาก อาจทำให้เกิดไขมันส่วนเกิน ส่งผลให้มีการอุดตันของไขมันบริเวณใต้ผิวหนังได้ง่ายขึ้น 

แนวทางการรักษาสิว และการดูแลผิวในช่วงที่เป็นสิว 

การดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธี และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว ที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง จะสามารถช่วยลดหรือควบคุมปัญหาสิว และช่วยเพิ่มความแข็งแรงของปราการผิวได้ดียิ่งขึ้น 

สำหรับใครที่มีปัญหาสิว อาจจะต้องใช้เวลาในการรักษาหลายสัปดาห์ สามารถทายารักษาสิว เช่น Benzoyl peroxide หรือวิตามินเอสังเคราะห์ จะช่วยบรรเทาอาหาร และช่วยให้ปัญหาสิวดีขึ้นได้ วิธีรักษาสิวสำหรับกลุ่มที่มีปัญหาสิวรุนแรง อาจจะทานยาปฏิชีวนะร่วมด้วย ซึ่งจะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนัง เพื่อความปลอดภัย และนี่คือ วิธีการดูแลผิวหน้า และป้องกันไม่ให้ปัญหาสิวลุกลาม

• ล้างเครื่องสำอางให้หมดจด ก่อนล้างหน้า โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน และมีค่า pH ใกล้เคียงกับผิว เพื่อลดความเสี่ยงในการระคายเคืองผิว 
• เลือกโฟมล้างหน้า ลดสิวที่เหมาะกับสภาพผิว 
• เลี่ยงการบีบหรือแกะสิว 
• เพิ่มประสิทธิภาพการดูแลด้วย ครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับผิวหน้า เพื่อช่วยลดอาการระคายเคือง หรือลดการอักเสบ ที่อาจเกิดจากการใช้ยารักษาสิว 
• ทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวเสมอ จะช่วยลดปัญหาการอักเสบและปัญหารอยดำรอยแดงได้ 

แนะนำ 7 โฟมล้างหน้า ลดสิว ตัวไหนดี 

Cerave Blemish Control Cleanser 

โฟมล้างหน้า ลดสิว สูตรเพื่อการดูแลสิวโดยเฉพาะจาก Cerave ตัวนี้มีส่วนผสมของ Salicylic Acid 2% ผสานคู่กับ Hectorite Clay เพื่อการทำความสะอาดผิวและดูดซับไขมันส่วนเกินบนผิว และยังมี Ceramide ที่สำคัญต่อผิว ถึง 3 ชนิด เพื่อเสริมความแข็งแรงของปราการผิว

Neutrogena Deep Clean Acne Foaming Cleanser

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่พัฒนามาเพื่อผู้มีปัญหาสิวอุดตันโดยเฉพาะ อุดมไปด้วย กรดอะมิโนที่มีความใกล้เคียงกับโปรตีนบนชั้นผิว สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างอ่อนโยน พร้อมกับ Salicylic Acid ที่ช่วยจับความมันและทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก ที่สำคัญ ตัวนี้มี IPMP สารสกัดจากใบไทม์ เพื่อช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย และช่วยให้สิวอุดตันดูลดลง 

Acne-Aid Liquid Cleanser Oil Control

คลีนเซอร์ที่คนเป็นสิวคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี โฟมล้างหน้า ลดสิวตัวนี้เป็นแบรนด์เวชสำอางอีกแบรนด์ที่พัฒนาเพื่อผู้มีปัญหาสิวโดยเฉพาะ สูตรนี้จะเหมาะสำหรับคนที่มีผิวมัน สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างอ่อนโยน และช่วยรักษาความสมดุลของผิวไม่ให้เกิดการแห้งตึงหลังล้างหน้า 

Eucerin Pro Acne Solution Gentle Cleansing Foam

โฟมล้างหน้า ลดสิว ตัวดัง สำหรับผู้มีปัญหาสิวจาก Eucerin ขึ้นชื่อเรื่องการช่วยลดสิวอุดตัน ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพื่อการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน ปลอดภัยสำหรับชาวผิวแพ้ง่าย พร้อมช่วยลดปัญหารอยดำรอยแดงให้ดูจางลง 

La Roche-Posay effaclar deep cleansing foaming cream

ผลิตภัณฑ์ เพื่อการดูแลผิวที่มีปัญหาสิวสูตรอ่อนโยนจาก La roche-posay โฟมล้างหน้า ลดสิวแบรนด์เวชสำอาง สูตรนี้สามารถช่วยทำความสะอาด ขจัดสิ่งสกปรก รวมทั้งสิ่งอุดตันบนผิว และช่วยกำจัดความมันส่วนเกินบนผิวหน้า ลดลงถึง 89% เพื่อการดูแลผิวและช่วยลดโอกาสในการเกิดสิว

Cos Coseutics Facial Cleanser

สำหรับผลิตภัณฑ์ล้างหน้าตัวนี้ สามารถใช้ร่วมกับยารักษาสิวได้ เป็นโฟมล้างหน้า ลดสิว สูตรสำหรับคนผิวมันและผิวเป็นสิว สามารถช่วยจัดการกับสิ่งสกปรกและไขมันส่วนเกิดบนรูขุมขน เพื่อลดปัญหาการอุดตันที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว จุดเด่นตัวนี้ จะไม่ทำลายน้ำมันธรรมชาติบนผิว เพื่อคงความชุ่มชื้น และไม่ทำให้ผิวแห้งตึง 

Cetaphil Oily Skin Cleanser 

ใครที่ผิวบอบบางแพ้ง่าย Cetaphil Oily Skin Cleanser ตัวนี้ออกมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ด้วยนวัตกรรม Gentle Foaming Action ที่จะช่วยให้การทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างหมดจด และอ่อนโยน โดยไม่ทำให้เกิดการอุดตัน

หวังว่าเทคนิคการดูแลผิว และ โฟมล้างหน้า ลดสิว ที่เรามาแนะนำในครั้งนี้ จะเป็นแนวทางให้กับผู้ที่มีปัญหาสิวทุกท่าน นำไปปรับใช้ให้เหมาะสมกับตัวเองได้ การดูแลสิวให้ถูกวิธีเริ่มต้นจากการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและรักษาความสะอาดของผิวหน้า และหมั่นดูแลอาหารการกินที่มีประโยชน์ เพื่อไม่ไปกระตุ้นฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดสิว เท่านี้ผิวพรรณของเราก็จะดูเรียบเนียน เสริมความมั่นใจในการใช้ชีวิตได้อย่างแน่นอน