เหตุผลที่ ผู้ชายกินคอลลาเจน เสริมได้ และควรกินด้วย!

ใครว่าอาหารเสริมคอลลาเจน จะมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงเท่านั้น รู้ไหม ผู้ชายก็สามารถกินคอลลาเจนเสริมได้ โดยเฉพาะคนที่ทำกิจกรรม หรือออกกำลังกาย ที่ใช้กระดูกและกล้ามเนื้ออย่างหนักเป็นประจำ ยิ่งควรกิน เพราะคอลลาเจนจะช่วยเติมความ Strong! ให้สุขภาพคุณได้

หลายคนอาจมีความเชื่อที่ว่า วิตามินหรืออาหารเสริมบางอย่าง มีไว้สำหรับผู้หญิงเท่านั้น โดยเฉพาะอาหารเสริมอย่าง “คอลลาเจน” เนื่องจากข้อมูลสรรพคุณจากแบรนด์ ที่ชูจุดเด่น เน้นช่วยในเรื่องผิวพรรณ ผม เล็บเป็นหลัก จึงทำให้ผู้ชายหลายคนอาจสงสัยว่า ผู้ชายกินคอลลาเจนได้ไหม ? ผู้ชายกินคอลลาเจนจะช่วยอะไร ?

ซึ่งจากข้อมูลจริงๆ แล้ว ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิง ผู้ชาย หรือเพศไหนก็ตาม ก็สามารถกินคอลลาเจนเพื่อเสริมสุขภาพร่างกาย นั่นก็เพราะว่า คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่มีอยู่ในร่างกายของเราทุกคน มีบทบาทสำคัญในการสร้างและสนับสนุนการทำงานของเนื้อเยื่อส่วนต่างๆ ตั้งแต่กระดูก กระดูกอ่อน ข้อต่อ ไปผิวหนัง ผม ตา จนถึงระบบย่อยอาหาร

และแน่นอนว่าคอลลาเจนนั้น ให้ประโยชน์หรือส่งผลกับร่างกายของเราทุกเพศได้ไม่ต่างกัน โดยเฉพาะคุณผู้ชายที่ทำกิจกรรม หรือออกกำลังกาย ที่ต้องใช้กระดูกและกล้ามเนื้ออย่างหนักเป็นประจำ การทานคอลลาเจนเสริม สามารถช่วยเรื่องต่างๆ ของคุณได้ และนี่คือเหตุผลหลักๆ ที่ทำไม ผู้ชายควรกินคอลลาเจนเสริม

คอลลาเจนช่วยข้อต่อฟิต ไม่ฝืดลั่น บรรเทาปวด อย่างที่หลายคนอาจพอรู้มาบ้างว่า คอลลาเจนในร่างกายของเรามีหลายประเภท โดยคอลลาเจนประเภทที่ 2 (Collagen Type 2) มีประโยชน์ในเรื่องซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของข้อกระดูกอ่อน ช่วยกระตุ้นให้เกิดการสังเคราะห์เซลล์ใหม่ และช่วยเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงข้อกระดูก การกินคอลลาเจนสริมเป็นประจำ จึงสามารถช่วยให้การทำงานของข้อต่อดีขึ้น ช่วยให้การเคลื่อนไหว เดินขึ้นลงบันได การลุกขึ้นจากการนั่ง และการรับน้ำหนัก ของข้อต่างๆ นอกจากนั้น คอลลาเจนยังมีส่วนช่วยในเรื่องบรรเทาอาการปวดข้อ ข้อเสื่อม และช่วยลดการอักเสบได้ดีอีกด้วย

คอลลาเจนช่วยเรื่องกล้ามเนื้อ คอลลาเจนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการบาดเจ็บ พร้อมทั้งช่วยให้กล้ามเนื้อที่บาดเจ็บ สามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้น รู้แบบนี้แล้ว คุณผู้ชายสายกิจกรรมก็ต้องรีบเตรียมความพร้อมให้ร่างกายกันได้ตั้งแต่ตอนนี้เลย ไม่ต้องรอให้แก่ตัวหรือมีอาการบาดเจ็บ

คอลลาเจนช่วยเรื่องผมร่วง ผมบาง เชื่อว่าคงไม่มีผู้ชายคนไหน ที่อยากเผชิญอาการผมร่วง ผมบาง หัวล้านก่อนวัย ซึ่งผู้ชายส่วนใหญ่ ก็จะมารู้ตัวเมื่อสาย เกิดภาพลักษณ์ที่ไม่ดีมาบั่นทอนความมั่นใจ เพราะที่ผ่านมาไม่จริงจังหรือไม่สนใจปัญหา จนถึงเวลาที่สายเกินแก้ไปแล้ว ดังนั้น คุณผู้ชายที่ไม่อยากเจอปัญหาภาพลักษณ์และสูญเสียความมั่นใจ ก็ควรเริ่มกินคอลลาเจนได้ตั้งแต่ตอนนี้ เพราะคอลลาเจนทำให้ผิวหนังแข็งแรงและยืดหยุ่น สามารถช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นได้ 

คอลลาเจนช่วย เรื่องผิวโทรม ริ้วรอยก่อนวัย คุณผู้ชายหลายๆ คนมักละเลยการดูแลด้วยเอง ด้วยการการใช้สภาพร่างกายหนักหน่วงตรากตรำ ทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยไม่มีการปกป้องผิว รวมถึงพฤติกรรมเสี่ยงอื่น เช่น สูบบุหรี่ นอนดึก ดื่มแอลกอฮอล์ จนนำมาซึ่งผิวหน้าที่เหี่ยวโทรม มีริ้วรอยเกินวัยไปไกล และเสียภาพลักษณ์หรือความมั่นใจ การกินคอลลาเจนเสริม ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่คุณสามารถดูแลตัวเองได้ง่ายๆ 

คอลลาเจนช่วย ลดความเสี่ยงกระดูกพรุน เมื่อคนเราอายุมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อเลยวัย 40 ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย อาจเผชิญความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน ซึ่งเกิดจากความหนาแน่นของกระดูกและแคลเซียมในกระดูกลดลงมากกว่าปกติ จึงเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ และเกิดกระดูกหักได้ นอกจากการดูแลสุขภาพด้านอื่นๆ แล้ว การกินคอลลาเจนหรืออาหารเสริมแคลเซียม ก็สามารถช่วยเสริมการสร้างกระดูกให้แข็งแรงได้อีกทาง 

สรุปแล้ว คอลลาเจนมีประโยชน์ต่อสุขภาพและส่วนต่างๆ ร่างกายทั้งคุณผู้หญิงและคุณผู้ชาย นอกจากจะมีประโยชน์ในด้านเติมความชุ่มชื้น บำรุงผิวพรรณ บรรเทาให้การเกิดริ้วรอย ความเสื่อมก่อนวัยต่างๆ ลดลงแล้ว คอลลาเจนยังเป็นตัวช่วยสำคัญ ต่อกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และกระดูกอ่อน ในการต่อสู้และปกป้องร่างกายจากปัญหาไม่พึงประสงค์ต่างๆ ที่จะมาเยือนเมื่อเราอายุมากขึ้น

จากประโยชน์ด้านต่างๆ ที่กล่าวไป คงพอทำให้หลายๆ คนปรับเปลี่ยนความคิดกันได้ว่า ที่จริงแล้ว ผู้ชายก็ควรทานคอลลาเจนเสริมได้ ไม่ใช่แค่เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น เพราะคอลลาเจนนั้น ให้ผลลัพธ์การทำงานไม่แตกต่างกันเลยในร่างกายของคนเราทุกเพศ ดังนั้น อย่ารอช้า! มาเสริมแกร่งให้ข้อต่อและกระดูก เพื่อร่างกายที่แข็งแรง ทาคาระคอลลาเจน ทุกสูตร พร้อมดูแลสุขภาพกระดูก ข้อต่อ ผมและผิวของคุณให้ Strong! สนใจลือกซื้อสินค้าทาคาระ พร้อมรับโปรโมชั่นส่วนลดพิเศษสุดคุ้ม ได้ง่าย ๆ คลิกเลย >> TAKARA COLLAGEN ทาคาระคอลลาเจน จากเกล็ดปลาน้ำจืด 100%