สินค้าที่ดูล่าสุด
สั่ง วิตามินและแร่ธาตุ ออนไลน์ ช้อปสุดคุ้มต้องที่ True Shopping
วิตามินและแร่ธาตุเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ มีหน้าที่สำคัญในการช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ
ประเภทของวิตามินและแร่ธาตุ
วิตามินและแร่ธาตุสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ
วิตามิน แบ่งออกเป็น 2 ประเภทย่อย คือ วิตามินที่ละลายในน้ำ (Water-soluble vitamins) และวิตามินที่ละลายในไขมัน (Fat-soluble vitamins)
- วิตามินที่ละลายในน้ำ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 วิตามินบี 7 วิตามินบี 9 วิตามินบี 12
- วิตามินที่ละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค
แร่ธาตุ แบ่งออกเป็น 2 ประเภทย่อย คือ แร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในปริมาณมาก (Macrominerals) และแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย (Microminerals)
- แร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในปริมาณมาก ได้แก่ แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม คลอไรด์
- แร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย ได้แก่ เหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม ไอโอดีน ทองแดง ซีลีเนียม โครเมียม โมลิบดีนัม
ประโยชน์ของวิตามินและแร่ธาตุ
- วิตามินและแร่ธาตุมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ดังนี้
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคกระดูกพรุน
- ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง
- ช่วยชะลอความแก่
- ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของร่างกาย
การเลือกซื้อวิตามินและแร่ธาตุ
การเลือกซื้อวิตามินและแร่ธาตุ ควรเลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้ มีมาตรฐานการผลิต ตรวจสอบคุณภาพได้ และควรเลือกซื้อให้เหมาะสมกับความต้องการและสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล
ที่ True Shopping เรามีวิตามินและแร่ธาตุจากหลากหลายแบรนด์ หลากหลายรูปแบบให้เลือกสรร ตอบโจทย์ทุกความต้องการ ซื้อวิตามินและแร่ธาตุออนไลน์กับ True Shopping มั่นใจได้เรื่องคุณภาพ ราคาถูก ส่งฟรี สะดวก รวดเร็ว