รังนก มีสารอาหารอะไรบ้าง ? ใครอยากสุขภาพดี ต้องรู้!

“รังนก” มีสารอาหารอะไรบ้าง? อาจเป็นคำถามที่หลาย ๆ คนสงสัย เพราะเคยได้ยินมาก่อนว่าคนจีนให้ความสำคัญกับการกินรังนกเป็นอย่างมาก โดยถูกมองว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่า จนถูกเรียกว่าเป็น “คาเวียร์แห่งตะวันออก” เลยทีเดียว เพราะตามธรรมเนียมของจีนถ้าอยากจะบำรุงร่างกายให้แข็งแรงก็จะต้องกินรังนกเข้าไป สำหรับใครที่อยากรู้ว่าการที่ถูกเทียบว่าเป็นคาเวียร์ได้จะต้องมีดีอะไรบ้าง หรือรังนก มีสารอาหารอะไรบ้างเพื่อให้คุณคลายข้อสงสัยในบทความนี้ เรารวมต้นกำเนิดของรังนก สารอาหาร และข้อมูลต่าง ๆ ที่ควรรู้มาฝาก อยากรู้ก็มาติดตามกันได้เลย

รังนก ทำมาจากอะไร?

ก่อนที่จะไปดูกันว่ารังนกมีสารอาหารอะไรบ้าง? มาเริ่มต้นจากการศึกษาว่ารังนกทำมาจากอะไรกันเลยดีกว่า ซึ่งรังนกเป็นผลผลิตที่ได้จากน้ำลายของนกนางแอ่น หรือที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Aerodramus fuciphagus ซึ่งถ้าต้องการรังนกแท้ที่มีคุณภาพดีที่สุดจะต้องหารังนกที่มีสีเหลืองทอง และต้องเป็นรังนกจากถ้ำธรรมชาติที่เก็บเป็นครั้งแรกของปีเท่านั้น เพราะจะเป็นรังนกที่มีสิ่งเจือปนน้อย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ ในปริมาณที่มาก

รังนก มีสารอาหารอะไรบ้าง?

ใครที่อยากรู้ว่ารังนกมีสารอาหารอะไรบ้าง? ลองเข้ามาศึกษาในหัวข้อนี้กันได้ เพราะเราได้รวบรวมสารอาหารที่มีอยู่ในรังนกมาฝาก โดยสารอาหารในรังนกจะมีทั้งไกลโคโปรตีน, คาร์โบไฮเดรต โปรตีน กรดอะมิโนหลากหลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย ยกตัวอย่างเช่นทรีโอนีน ซีสตีน ไทโรซีน และทริปโตเฟน รวมไปถึงการประกอบไปด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม และโพแทสเซียม ซึ่งเป็นธาตุเหล็กที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย

รังนก เป็นอาหารประเภทใด?

รังนกเป็นอาหารประเภทใดเป็นคำถามที่หลาย ๆ คนอยากรู้เป็นอย่างมากว่ารังนกเป็นอาหารคาวหรือหวาน คำตอบก็คือรังนกจัดอยู่ในหมวดของอาหารเสริม ซึ่งจะบำรุงร่างกายให้ดีต่อสุขภาพ การทำรังนกจะนำรังของนกนางแอ่นไปต้มกับน้ำตาลกรวด ซึ่งนับว่าเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการบำรุงร่างกาย โดยเป็นอาหารที่จีนส่งต่อวัฒนธรรมให้กับหลาย ๆ ประเทศไม่ว่าจะเป็นญี่ปุ่น สิงคโปร์ ไทยและประเทศอื่น ๆ อีกมากมาย

ใครบ้างที่ไม่ควรกินรังนก?

แม้ว่ารังนกจะมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง แต่ก็ไม่ใช่ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับทุกคน ดังนั้นก่อนที่จะกินรังนก คุณก็ควรรู้ก่อนว่าใครไม่ควรทานรังนกบ้าง เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอันตรายต่อตนเอง จากตอนแรกที่คาดหวังว่ากินแล้วจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถ้าคุณอยู่ในกลุ่มคนที่ไม่ควรกินก็อาจทำให้เกิดผลเสียได้ สำหรับคนที่ไม่ควรกินรังนกคือคนที่ภาวะหยางพร่อง หรือคนที่ภายในร่างกายมีความเย็นมากเกินไป คนที่ท้องเสีย มีเสมหะมาก อาเจียน ระบบย่อยอาหารไม่ดี เพราะคนเหล่านี้เวลากินเข้าไปอาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายมากกว่าผลดี

รังนก bonback ดีไหม?

สำหรับใครที่สงสัยว่ารังนก bonback ดีไหม? รังนก bonback เป็นรังนกที่ดีต่อร่างกาย โดยเป็นรังนกที่ได้มาจากถ้ำธรรมชาติ คัดสรรมาเป็นอย่างดีในหมู่เกาะทะเลใต้ของประเทศไทย ผ่านกรรมวิธีการทำมาเป็นอย่างดี มีประโยชน์หลากหลายอย่าง ทั้งช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ลดอาการเหนื่อยล้า ทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพในการช่วยต้านทานโรคต่าง ๆ อีกด้วย ถูกหลักอนามัย ไม่เจือสี และไม่มีส่วนประกอบของวัตถุกันเสีย มั่นใจได้เลยว่าดื่มรังนก bonback จะไม่อ้วนเพราะว่าใช้ไซลิทอลแทนการใช้น้ำตาลปกติ

เลือกซื้อรังนกแท้ BONBACK สูตรยอดนิยม คลิก

หลังจากไปศึกษามาแล้วว่ารังนกมีสารอาหารอะไรบ้าง? คงทำให้หลาย ๆ คนอยากซื้อรังนกมากินเอง หรือซื้อรังนกเป็นของฝากให้กับคนที่คุณรักกันอย่างแน่นอน หากยังเลือกไม่ได้ว่าจะซื้อรังนกยี่ห้อไหนดี? เราขอแนะนำรังนก bonback ซึ่งเป็นยี่ห้อที่ใช้รังนกจากธรรมชาติ ปราศจากวัตถุกันเสีย แถมยังไม่ใส่น้ำตาลแต่เลือกใช้สารแทนความหวานอื่น ๆ แทน อยากได้ผลิตภัณฑ์ที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย เลือก bonback ยี่ห้อรังนกที่โลกออนไลน์แนะนำ รับรองว่าซื้อมาแล้วไม่ผิดหวังแน่นอน