แอสตาแซนธิน ช่วยอะไร เหมาะกับใคร? แอสตาแซนธิน ยี่ห้อไหนดี

ยิ่งอายุเพิ่มมากขึ้น ยิ่งต้องพบเจอปัญหาผิวกวนใจตามมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งเสีย ปัญหาริ้วรอย แต่นอกจากปัจจัยภายในร่างกายอย่างอายุที่เพิ่มขึ้นแล้วจะทำให้เกิดปัญหาผิวเหล่านี้แล้ว ยังมีปัจจัยจากสภาพแวดล้อมภายนอก ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดปัญหาผิวได้ เช่น สภาพอากาศ ฝุ่น ควัน และมลภาวะ ดังนั้น เพื่อเป็นการเตรียมพร้อม ดูแล สภาพผิวให้สมดุลแข็งแรงมากขึ้น จึงมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ทั้งในรูปแบบสกินแคร์ และ อาหารเสริม เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่สนใจ สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการปกป้องดูแลผิวของคุณ ให้ดียิ่งขึ้น บทความฉบับนี้จะมาแนะนำ แอสตาแซนธิน หนึ่งในตัวช่วยสำหรับการดูแลผิวให้ห่างไกลริ้วรอย จะมีข้อดีอย่างไร แล้วแอสตาแซนธิน ช่วยอะไร ได้บ้าง 

เลือกซื้อสินค้า แอสตาแซนธิน คลิก

Astaxanthin คืออะไร 

Astaxanthin หรือ แอสตาแซนธิน คือ สารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ สามารถพบได้ในสัตว์หรือพืชบางชนิด เช่น ปลาแซลมอน เปลือกกุ้ง หรือ สาหร่ายสีแดง ฮีมาโตคอกคัส พลูวิเอลิส ที่เป็นแหล่งสำคัญตามธรรมชาติที่จะพบ แอสตาแซนธิน ที่เข้มที่สุด มักจะเป็นแหล่งสารสกัดยอดนิยม ที่จะนำมาสกัดเพื่อบรรจุลงไปในอาหารเสริม 

โดยแอสตาแซนธิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นยอด ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้เอง แต่มีประโยชน์สำคัญในการช่วยป้องกันเซลล์จากการเสื่อมสภาพ และยังมีส่วนช่วยในการปรับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย สำหรับในด้านการดูแลผิวพรรณ Astaxanthin จะมีคุณสมบัติที่โดดเด่นในเรื่องการลดเลือนริ้วรอยได้เป็นอย่างดี จึงนิยมนำมาสกัดเป็นอาหารเสริม สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผิว

ประโยชน์ แอสตาแซนธิน ช่วยอะไร

แอสตาแซนธิน ช่วยอะไร ในทางการแพทย์ แอสตาแซนธิน ถือเป็นสาระสำคัญที่สามารถช่วยเสริมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ได้ 

1) แอสตาแซนธิน ประโยชน์กับระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย 

แอสตาแซนธิน จึงสามารถช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย และช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง รวมทั้งป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน หรือ โรคแทรกซ้อนอื่น ๆ 

2) แอสตาแซนธิน ช่วยลดการอักเสบ 

แอสตาแซนธิน สามารถช่วยลดการอักเสบภายในร่างกาย ลดความรุนแรงของโรค รวมทั้ง ลดปัญหาการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นความเสี่ยงในการเกิดโรคอื่น ๆ ตามมาได้

3) แอสตาแซนธิน ช่วยอะไรสำหรับหัวใจ

แอสตาแซนธิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถช่วยกำจัดและป้องกันสารอนุมูลอิสระที่จะมาทำลาย ผนังหลอดเลือดในร่างกาย เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยยับยั้งการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน และช่วยให้เลือดสามารถไหลเวียนได้ดีขึ้น ที่สำคัญยังมีการศึกษาที่ค้นพบว่า แอสตาแซธินจากธรรมชาติ สามารถลดระดับ LDL ในร่างกาย และเพิ่ม HDL ซึ่งเป็นไขมันดีให้กับร่างกายได้อีกด้วย 

4) แอสตาแซนธิน ช่วยบำรุงความจำและสมอง 

แคโรทีนอยด์ ถือเป็นสาระสำคัญที่ส่งผลดีต่อสมองและระบบประสาท ช่วยบำรุงและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบประสาท รวมทั้งยังสามารถชะลอ หรือป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย 

5) แอสตาแซนธิน ช่วยบำรุงสายตา

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนเลือดบริเวณดวงตา สามารถช่วยปกป้องดวงตาจากรังสียูวี ลดอาการปวดตา ลดปัญหาความเมื่อยล้าของดวงตา และเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็นที่ดีขึ้น 

Astaxanthin เหมาะกับใคร

นอกจาก แอสตาแซนธิน จะเหมาะกับผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณแล้ว ยังเหมาะกับกลุ่มคนที่มีผิวแพ้ง่าย มีงานวิจัยพบว่า แอสตาแซนธิน จะสามารถช่วยต้านการอักเสบของผิว ลดรอยแดง ปกปองผิวจากแสงแดด และช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวที่โดนยูวีทำร้ายได้ เป็นการบำรุงให้ผิวดูแข็งแรง ลดการอักเสบ คงความยืดหยุ่นให้กับผิว ให้ผิวของคุณดูสวย สุขภาพดี ไม่มีปัญหาริ้วรอยกวนใจ 

แอสต้าแอสต้าแซนธินควรกินตอนไหน

การทานแอสตาแซนธินให้ได้ผลดีที่สุด ควรทานพร้อมกับมื้ออาหารจะสามารถดูดซึมได้ดีกว่า เนื่องจาก Astaxanthin เป็นแคโรทีนอยด์ ที่ละลายในไขมัน โดยปริมาณที่แนะนำต่อวันคือ 4-12 มิลลิกรัม และควรกินติดต่อกัน 2 สัปดาห์ขึ้นไป จึงจะเห็นผลได้ดี เพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ การทานแอสตาแซนธินอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีในระยะยาว ห่างไกลปัญหาริ้วรอยได้มากขึ้น 

แอสตาแซนธิน กินคู่กับอะไร

เพื่อเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยเสริมการดูแลผิวเพิ่มขึ้นอีกขั้น เราสามารถเลือกทาน แอสตาแซนธิน ร่วมกับ คอลลาเจน วิตามินซี และโคเอ็นไซน์ คิวเท็น จะช่วยเสริมเกราะป้องกัน ฟื้นฟู และดูแลผิวให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น 

ถึงแม้ว่าจะมีผลลัพธ์ที่ดีมากมาย แต่บางคนอาจจะมีอาการแพ้ แอสตาแซนธิน ผลข้างเคียง เกิดขึ้นได้ เช่นอาจจะเกิดอาการ บวม คัน หรือในเพศชาย การทาน Astaxanthin จะมีผลต่อกระทบต่อ ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน อาจจะทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลงได้

แนะนำ 7 แอสตาแซนธิน ยี่ห้อไหนดี 

BLACKMORES Astaxanthin 6 MG Plus 

แบรนด์อาหารเสริมชั้นนำ ที่เป็นที่นิยมอย่างมากในท้องตลาด สำหรับ BLACKMORES Astaxanthin เป็นสารสกัดจากสาหร่ายสีแดง ที่จะมีความเข้มข้น 6 mg ใน 1 เมล็ด พร้อมทั้งมีวิตามินอี และ เลซิติน เข้ามาช่วยเสริมการทำงานและเสริมการดูดซึมได้ดียิ่งขึ้นด้วย 

DHC Astaxanthin

อาหารเสริมยอดนิยมที่หลายคนมั่นใจในคุณภาพเป็นอย่างดี สำหรับ DHC Astaxanthin เป็นอาหารเสริมที่มีความเข้มข้นของ แอสตาแซนธินอยู่ที่ 9 mg ต่อเมล็ด รวมทั้งเสริมการทำงานด้วย วิตามิน E เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการบำรุงผิวที่เห็นผลชัดเจนมากขึ้น 

VISTRA Astaxanthin Plus Vitamin E 

แบรนด์ไทยที่หลายคนน่าจะคุ้นเคยและมั่นใจในประสิทธิภาพ สำหรับตัวนี้จะมี Astaxanthin อยู่ที่ 6 mg พร้อมกับ Vitamin E เพิ่อเสริมการทำงานในการต่อต้านอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นอีกด้วย 

MEGA We Care ASTAX Astaxanthin 

แบรนด์อาหารเสริม ราคาเข้าถึงง่าย จากคนไทย MEGA We Care ASTAX Astaxanthin ตัวนี้มีสารสกัดอยู่ที่ 4 mg ต่อเมล็ด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิวอักเสบ จะสามารถช่วยฟื้นฟูและลดอาการอักเสบได้เป็นอย่างดี

California Gold Nutrition Astaxanthin 12 mg 

California Gold Nutrition เป็นอีกแบรนด์อาหารเสริมที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ซึ่งสำหรับตัว Astaxanthin 12 mg ทางแบรนด์ใส่ความเข้มข้นมาให้สูงมาก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแล ฟื้นฟูผิวเป็นพิเศษ 

Now Foods Extra Strength Astaxanthin

แบรนด์อาหารเสริมยอดนิยมจากอเมริกา สำหรับ Now Foods Extra Strength Astaxanthin จะทำออกมาให้เลือกด้วยกัน 2 รูปแบบคือ 4 mg และ 10 mg ตามความเหมาะสมและความต้องการของแต่ละคน ซึ่งทั้งสองรูปแบบจะมีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกที่จะมาช่วย เสริมการดูดซึมมากขึ้น

Supurra Astaxanthin

ปิดท้ายกันที่ Supurra Astaxanthin ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนำเข้าจากประเภทญี่ปุ่น ที่มีสารสกัดจากสาหร่ายฮีมาโตคอกคัส พลูวิเอลิส ปริมาณ 6 mg และเสริมการทำงานด้วยสารสกัดสำคัญอย่าง โคเอนไซม์คิวเทน และ วิตามินอี ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลผิวที่มากขึ้นกว่าเดิม 

ตามปกติแล้ว การผลิตสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายจะมีประสิทธิภาพลดลงเรื่อย ๆ เมื่ออายุเริ่มเพิ่มขึ้น ทำให้ร่างกายไม่สามารถผลิตได้เพียงพอต่อความต้องการ เป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นผิวมีริ้วรอยร่องลึก ปัญหาผิวไม่สม่ำเสมอ หรือแม้แต่ผิวดูโทรม ดังนั้นจึงจำเป็นจะต้องพึ่งพา สารสกัดจากภายนอกเพื่อเสริมการทำงานของร่างกาย แอสตาแซนธิน จึงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ ชั้นยอดที่ มีประโยชน์หลักในด้านการดูแลผิวพรรณ สามารถช่วยบำรุงและปกป้องผิวจากริ้วรอย